どっさり！

のどの炎症を取るために、 春菊を沢山食べています☆ o(*⌒―⌒*)o

静養☆

今朝、のどの炎症があり、咳も結構出たので、 「外出して、冷房の中に行ったら、こじらせて、大変な事になりそう。。。！！」と感じたので、      本日は、NPO礎の石孤児院・東京オフィスでの奉仕を、休ませて頂き、静養させて頂く事にしました☆

気合いを入れて☆

今月は、コンサートなど、いろいろ歌う機会が 沢山控えているので、   春菊も しっかり食べて、 のどの状態を、早く直します！  o(*⌒―⌒*)o

かわいい♪

ペンちゃん、かわいい〜♪  （＾◇＾）

時々、休もう☆

昔から、ノンストップで 頑張ってしまう癖があり、 それが、疲れと体調不良の 大きな原因の一つなので、   今週は、意識して、時々 きちんと休む事にしました☆    そうしたら、かなり、元気回復〜☆
o(*⌒―⌒*)o

リベンジをはかる☆

先週は、体調が かなり悪化してしまったので、  今週は、リベンジをはかります！ |＾▽＾)ノ

ギター練♪

本日、バイト後、ギターの練習をしました♪