サ━モンピンクの バラ♪

こころごすぺるコンサートの場所

この地図を、ご参照ください♪
(^人^)

４/３０(日)、「こころごすぺる」コンサート♪

4月30日(月)にゴスペルコンサート「こころごすぺる」が行われます。
ぜひお越しください。

【日　　時】
2018年4月30日(月) 19:00開演 18:30開場
【会　　場】
座・高円寺2
【チケット】
大人 前売り1500円 当日2000円
中高生 前売り1000円 当日1400円
【企画制作】
TheVision
【お問い合わせ】
The Vision
TEL 070-6462-5345
E-mail info@thevision.co.jp
WebSite http://thevision.co.jp

わぁ！ 綺麗な色の ミニバラ♪

ちょっと 透明感のある、 綺麗なミニバラが、咲いていましたﾖ♪  (^_^)/

良かった━！

本日午後、昼食も摂らず、帰宅後 １時間半位、お布団の中で休んだら、腰痛が大分、楽になりました！
良かった〜っ！  神様に 心から感謝します☆♪☆♪  ＼(^_^)／ ＼(^o^)／

瑠璃唐草（るりからくさ)☆

あるマンションの外に、
瑠璃唐草（るりからくさ)が咲いていました〜♪   久しぶりに見ました！   o(*⌒―⌒*)o

ひまわりだ。。。！！

本日 午後、 自転車で走っていたら、ひまわりを 発見〜♪  ＼(^o^)／

これから

昨日、急ぎの用事で出来なかったので、 今日は、筋トレします！！☆☆☆=  o(*⌒―⌒*)o

(ちなみに、この花は、 たぶん、初恋草。。。☆☆☆=)

ちょこっと 練習♪

バイト後、お昼寝した後、少し ギター&歌練をしました♪☆♪☆ 
|＾▽＾)ノ

元気が出た☆

昨晩から、急ぎの作業をしていて、眠ったのは、朝方。  → ２時間位  睡眠をとってから、バイトに。

その為、バイト後、昼食も摂らず、お布団に入って、１時間位 休みました。→ そうしたら、元気になりました！   良かった━っ！！☆☆☆=
＼(^_^)／ ＼(^o^)／

ぷっくり☆

黄色い 金魚草〜♪  (^○^)

オレンジ色の つつじ☆

バイト先の近くに、咲いていました！  ＼(^_^)／

マンゴー色の☆

ベゴニア☆  ＼(^o^)／

これから

急ぎのデスクワ━クをします！   がんばります！！☆☆☆=  |＾▽＾)ノ

良かった〜っ♪

本日、バイト先から帰宅後、 ちょっと お布団の中で休んだら、元気回復！    その後、夕食をとって、 少し遅くなっちゃいましたが、  今日も 路上ライブに行けて、感謝します☆♪☆♪  |＾▽＾)ノ

白い花も♪

姫檜扇 （ひめひおうぎ）の、白い花も、咲いていましたﾖ♪   ＼(^o^)／  ＼(^-^)／

あ！ 姫檜扇 （ひめひおうぎ）！！

本日、バイト先からの帰り道、姫檜扇 （ひめひおうぎ）を、久しぶりに 見つけました！！☆☆☆=   ＼(^o^)／

チラシ、貰ってくれました♪

先程、路上ライブの準備中、 パンク ロック系の バンドマンのお兄さんが通りかかり、  「こころごすぺる」コンサートや、 「吉祥寺 Jゴスペルフェス」のチラシ、そして、GRACIOUS  DOORSのプレイヤーを、貰って下さいました！    

どうも ありがとうございました！！☆☆☆=   ＼(^_^)／ ＼(^o^)／

路上ライブを して来ました♪

先程、バイト後、高円寺駅前で、路上ライブをして来ました！  (^_^)v

継続は、力なり☆

筋トレ、今日で １８日目☆     腹筋と背筋、少しずつ、強化されて来ましたﾖ！！☆☆☆= 
＼(^_^)／  ＼(^o^)／

筋トレ☆

腹筋と背筋を強める、筋トレ。
ちょっと遅くなったけれど、 これから、やります！！☆☆☆=
(^_^)v

シャ━ペン、GET！

昨日、画材屋さんで、シャ━ペンを買って来ました！      よくメモる人なので、  シャ━ペンが壊れたら、すぐに 次のシャ━ペンを使えるように、スタンバイ！  |＾▽＾)ノ

模造紙☆

昨日、バイトの帰りに、 画材屋さんへ行って、 大きな模造紙を、買って来ました！→  お年寄りの方々の施設で、 ボランティア・コンサートをさせて頂く時に、 みんなで歌う歌の歌詞を書くのに、使う為です☆
(^_^)v

本日は、３時間くらい☆

本日、NPO礎の石孤児院  東京オフィスにて、 短か目ですけど、 腰に無理が行かない範囲で、３時間位、奉仕をさせて頂きました☆
(^_^)/

ちょこっと 練習♪

本日バイト後、１時間位 仰向けになって  お布団をかけて 休んでから、   ギターと歌の練習をしました♪
(^_^)v

クレマチス☆

淡い 綺麗な藤色の、クレマチス☆

このまま、ずっと咲いてて くれマチス♪   。。。(￣0￣;)   |＾▽＾)ノ

白い 一重咲きのバラ♪

ある おうちの外に、 今、沢山咲いていて、  とってもきれいですﾖ〜♪
＼(^_^)／

これから、花が咲く♪

バイト先の近くにて、 あじさいのつぼみが、沢山出て来ています！     これから、もう少ししたら、綺麗な花が咲きます〜♪   ＼(^o^)／

真っ白な☆

姫うつぎ♪    向こうに人がいたので、あまり アップでは撮れなかったけれど、  真っ白で、とても綺麗な花です☆☆☆=   (^人^)

黄色い花♪

最近、時々見かける、黄色い花☆
黄色い花は、明るくて、見ていると 元気が湧いて来ますね！
o(*⌒―⌒*)o

良い香り♪

ピンク色の 大きなつつじが、咲いていました！   とっても 良い香り♪
(^人^)

あ、先程、１時間位 横になったら、
夜のミ━ティングにも、後半からだけど、 出ることが出来ました！

神様に心から感謝します☆♪☆♪
＼(^_^)／ ＼(^o^)／

わぁ。。。！！

白いオダマキ☆    こんな形で咲く物も、あるんですね！    

ところで、本日 午後から、ちょっと また、腰痛が来ちゃいましたが、
先程、１時間位、お布団の中で、仰向けになって休んだら、

ちょっと 吐き気があったけれど、

大分、楽になりました！   神様に心から感謝します☆♪☆♪  ＼(^_^)／

痛くなったら、とにかく無理せずに、すぐに 仰向けになって 休むこと☆   これが大切！   |＾▽＾)ノ

淡い藤色の☆

クレマチスが、咲いていました！
思わず、自転車から降りて、写真を撮らせてもらいました！  |＾▽＾)ノ

長実雛罌粟（ながみひなげし）

今、色々な所で 咲いているのを、見かけますね！
オレンジ色の、「長実雛罌粟（ながみひなげし）」♪  (^_^)/

赤花夕化粧 （あかばなゆうげしょう）

小さい上に、風に揺られて、ぶんぶん動いたので、  ピンぼけになってしまいましたが、    とっても可愛い、

赤花夕化粧
（あかばなゆうげしょう）☆♪☆♪  ＼(^_^)／

オレンジ色の☆

マリーゴ━ルド♪  (^_^)/

着実に☆

本日午後、お昼の第三礼拝が終わったら、帰宅して、昼食もとらず、仰向けになって、しばらく休みました、→  そして、夜の礼拝の時は、後ろの方の席で、(映像を見る時は、目立たないところで立って ストレッチをしたりして、)    オンラインでなく、 最後まで、会堂で過ごすことが出来ました！   

とにかく、疲れたら 小まめに休む。   座っていて 腰が痛くなったら、すぐに 立つ。   

このように、無理をしないようにしたら、  腰痛は、少しずつ 良くなって来ています！    神様に心から感謝します！！☆☆☆=
＼(^_^)／ ＼(^o^)／

ホワイトだ〜っ♪

あるおうちの前に、白い紫蘭が、咲いていました！    白い花も、とっても清楚で、可愛いです♪  ＼(^o^)／

らんらん♪

小学校の前に、紫蘭(しらん)が 咲いていましたﾖ♪  ＼(^o^)／

ピンクのフリージアも♪

隣には、ピンク色のフリージアも、いましたﾖ♪  ＼(^_^)／

あ！ フリージア♪

本日夕方、道の途中で、黄色い フリージアを見つけました！      とっても 良い香り♪☆♪☆  ＼(^o^)／

violin練習♪

ちょこっと、violinの練習もしました♪

歌れんしました♪

本日 夕方、ちょっと 歌れんしました♪

甘酒飴☆

昨日、いきなり、甘酒飴を頂きました。聞くところによると、甘酒は、アルコール分、ゼロなのだとか・・・。☆☆☆

歌れん♪

本日、バイト後、少し 歌練をしました！！☆☆☆=   ＼(^_^)／   

英語の学び、再開！

昨日から、毎日少しずつ、英語の学びを 再開しました！

英語で、コミュニケーションを取りたいですからね！  |＾▽＾)ノ

ケロちゃん、GET! ☆

本日、バイト先にて、うがいぐすりのパッケージが捨ててあったので、 もらっちゃいました！  

私、小さい頃から、このケロちゃん、大好きなんです♪   かわいい〜っ☆♪☆♪  ＼(^_^)／ ＼(^o^)／

玉すだれ☆

ス━パーでの お買い物の後、  玉すだれの花を、発見〜♪  ＼(^_^)／

サラダせんべい☆

先程、バイト先で、サラダせんべいを頂きました！   どうも ありがとうございました！ ☆♪☆♪  ＼(^_^)／

いちご味☆

本日、バイト先で、いちご味のお菓子を、頂きました！    どうも ありがとうございます！！☆☆☆=
＼(^o^)／