無理をせず☆

本日の 月曜第二礼拝の時、椅子はもちろん、正座しても 腰が痛くて、これ以上 座り続けられない、もう 耐えきれなくなってしまったので、 → 後半、立ち上がって、トイレに 静かに駆け込んだ後、→  給湯室前の廊下の所で、ずっと 立って、メッセージを聞かせて頂きました。   前日、日曜日に、殆ど一日中、座っているので、  月曜日は、腰の筋肉が 「ちょっとお疲れモ━ド」になっているので、   痛みが出やすいようです。

先程、家で  １時間位、うつ伏せになったら、 大分 楽になりました。

なので、夜のミ━ティングは、 無理をせず、 家で静養しながら、 幾つかの作業をさせて頂く事にしました。(^人^)